Frisklivsentralen

Ordfører i Hole Per Berger, Tove Botten, LHL Hole, Maylinn H. Lykken fra Frisklivssentralen og Morten Heggelund Frivilligsentralen

10. mai var det verdens aktivitetsdag og prosjektet “Ut på tur i Hole” lanserte to merkede turer i Holebygda; Viksrunden på Vik og Svensrudmoen på Svensrud. «Ut på tur i HOLE» er et turprosjekt som har som mål å etablere universelt utformede turer som kan benyttes av alle. Turene er spesielt tilrettelagt for de med nedsatt funksjonsevne. Turprosjektet er et samarbeid mellom Landsforeningen for hjerte og lungesyke(LHL) Hole, Frisklivssentralen i

Nils-Fredrik Braathen har levd med diabetes siden 2002 Blodsukker Foto Stig Jensen

Nils-Fredrik Braathen (76) har levd med diabetes siden 2002. Men det var først gjennom fysisk aktivitet i regi av Frisklivssentralen at han fant balansen i livet og fikk kontroll på sykdommen. Medisiner og Frisklivsresept Da Nils-Fredrik fikk diagnosen synes han det var vanskelig å få informasjon om kosthold, medisinering og fysisk aktivitet. Han hadde ingen i familien, eller vennene som hadde sykdommen, og ble etter hvert med i Diabetesforbundet i